Kalau sekarang tanggal 30 Juli 2011 berarti dua hari lagi udah tanggal 1 Agustus 2011 dan itu berarti "MARHABAN YA RAMADHAN". Harus jaga mata, hati, pikiran, nafsu, ucapan, pokoknya menghindarkan diri dari segala yang ga boleh dilakukan. Emang susah sih tapi apa salahnya berusaha. Oh iya sebelum memasuki bulan Ramadhan, aku mengucapkan "Mohon maaf lahir batin ya".
Bagi teman-teman yang beragama Islam jangan lupa puasa ya kecuali bagi yang ga mampu melaksanakannya. Ini beberapa penjelasan tentang puasa. Semoga bermanfaat untukku dan untuk teman-teman semuanya. Saling berbagi ya :)
Puasa merupakan rukun Islam yang keempat. Berpuasa pada bulan Ramadhan hukumnya wajib bagi setiap muslim yang baligh, berakal, suci, sehat, pokoknya masih bisa menjalankannya. Dan bagi yang mungkin ga waras, atau mungkin lagi haid, nifas, dan lagi sakit yang kalau kita paksain puasa malah membahayakan diri kita sendiri, itu diperbolehkan untuk ga berpuasa asalkan menggantinya sebanyak hari yang ditinggalkannya itu pada hari lain.
Allah berfirman :
"Bulan Ramadhan adalah (bulan yang di dalamnya diturunkan Al-Qur'an, sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang benar dan yang salah). Karena itu, barangsiapa diantara kamu ada di bulan itu, maka berpuasalah. Dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (dia tidak berpuasa), maka (wajib menggantinya), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Hendaklah kamu mencukupkan bilangannya dan mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepadamu, agar kamu bersyukur" (Q.S.Al-Baqarah :185)Rasulullah Saw. bersabda :
“Sesungguhnya di dalam surga terdapat satu pintu yang dinamakan pintu ‘al-Rayan’ yang hanya dimasuki oleh orang-orang yang berpuasa. Ditanyakan (oleh pintu tersebut): ‘Di manakah orang-orang yang berpuasa?’ Maka mereka pun masuk dari pintu tersebut. Setelah semua orang yang berpuasa memasukinya, pintu itu pun ditutup dan tak akan ada lagi yang masuk melaluinya.”Berpuasa juga banyak manfaatnya bagi kesehatan kita. Puasa berarti mengistirahatkan saluran pencernaan (usus) beserta enzim dan hormon yang biasanya bekerja untuk mencerna makanan terus menerus selama kurang lebih 18 jam. Dengan berpuasa organ vital ini dapat istirahat selama 14 jam. Kalau puasa kita benar ternyata berbagai macam penyakit dapat dikendaliakan. Berikut ini beberapa manfaat berpuasa:
- Membebaskan tubuh dari racun, kotoran dan ampas yang merusak kesehatan.
- Meremajakan sel-sel tubuh. Ketika kita berpuasa, organ tubuh berada pada posisi rileks, sehingga mempunyai kesempatan untuk memperbarui sel-selnya.
- Memblokir makanan untuk bakteri, virus, dan sel kanker sehingga kuman-kuman tersebut tidak bisa bertahan hidup.
- Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.
- Manambah sel darah putih dan meningkatkan daya tahan tubuh.
- Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.
- Memperbaiki fungsi hormon.
- Meningkatkan fungsi organ tubuh.
Selamat Menjalankan Ibadah Puasa
| Semoga ibadah puasa kita dinilai ibadah dan kita bisa suci kembali di hari yang fitri nanti. |
